那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
◌☤那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
这个月末,就是我68周岁的生日。每天坚持锻炼身体,打乒乓球,从未间断过。
前年去温泉游池游泳,25米的池子,我还可以一口气潜游到头。
锻炼给我带来了快乐和健康,我会永远坚持锻炼下去。
┯ℝ那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
我每天都健身,今年52。想看看到60多会昨样子了!
╅⇦那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
老汉53岁,后来还是一如既往的坚持游泳,徒手热身!
✞◔那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
年轻时喜欢运动,一直在有氧运动和无氧运动之间转换,尤其步入中年后以骑车,游泳,健走间或做些徒手的无氧运动。今年七十岁,膝盖偶有不适,其他尚好。
❀╡那些每天都坚持健身的男生后来都怎么样了?
Biu.biu.biu...我是爱健身的大橙紙!飘过~
首先,我不知道每天都坚持健身的男生后来都怎么样了,但是我知道每天都健身的我怎么样了!!
Emmmm...八块腹肌虽然木有哈,但是呢!单身爱健身,越健身越喜欢单身!!我相信有很大一部分爱健身的男生也是酱紫的!哈哈!
所以,单身是我的第一个观点!
Do
起床-吃早餐-遛狗-上班-健身-吃饭-遛狗-夜跑-小习-睡觉
Loop
这是我标准单身狗的自律生活!
因此,自律,极度自律,是我的第二个观点!
有人说去健身房,都是拍照一小时健身五分钟!跟大程度上没错吧,很多人去健身房都是酱紫的,不过这些我认为这种算是伪健身吧,不过这个真正比爱健身的人都有一个共同点,爱自拍!!真的是越健身越爱自拍,这也算是记录自己塑型的过程吧。
因此,自恋!是我的第三个观点!
当然,还有阳光和自信!健身越久你会越自信,健身可以帮助我们释放压力,释放痛苦!忘掉不开心,久而久之,你的气质,性格都会得到改变!这就是我作为一个女流之辈对健身一直坚持的看法吧!希望你们能够认可,不认可也没关系,反正我又不采纳,哈哈!!开玩笑的啦,祝你好运哦!!加油,每一个健身,每一个爱健身的单身狗。
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